认知操纵
前言
关于这个标题怎么起我还想了很久，因为我的目的只是分享自己研究的一些有趣结论，所以我不需要写一些无聊的引人注目的标题。在写之前，我还去网上找了找相关内容，竟然还真有人写了书。可惜，在尚且不具备足量专业性知识的情况下，我写的文章似乎就会显得有些不够专业。不过，事实是正如《社会心理学》（迈尔斯所著）中提及的后见之明偏差一样，还是我当真觉得部分内容如同常识一般，我也难以确认。至少，出于写本文的目的，完成本文，这比毫无进展的自我分析来的更有实际意义。
在阅读《社会心理学》的“社会中的自我”章节时，甚至有些很难相信自己的结论的确十分接近专业书籍的内容，而那只是基于我对社会中（或者说我周围的人们）的观察得到的宽泛的结论。当然这并非最有趣的地方，而是这些结论对我的适用性似乎是较为有限的，而这也是我感觉不错的地方。
每个人都有对自己不同的自我图式（鉴于每个人的确不太可能是同样的），并由自我图式发展出多种基于自我的认知或行为。这通常是具体的，“你的自我概念构成要素以及定义你的自我的那些特殊信念就是你的自我图式”。有趣的是，基于本人的观察，许多人缺乏主动对自我概念的修正，而更多是基于外界因素并被动的对自我进行修正（也许这里的“修正”更倾向于描述维持自我认同的某种稳态吧）
这就产生了一种问题。由于人的认知能力是有限的，这不可避免的导致了被动修正的局限性，换言之基于被动的修正是否能将我们引向更适用于自身的认知？例如，受过高等教育的父母和未受过教育的父母，对孩子的教育和影响，结果往往是前者更具备竞争力。可惜的是，我们身处的社会甚至无法像未受过教育的父母那样具有基于某些特定因素产生的观念并将它们给予“等待被教育的我们”。那么，我们该如何应对？
什么是正确的观念？答案是，这取决于正确的定义。我们不妨简单的认为至少人们心中的正确更可能是维持自身认知的体现。而人们维持自身认知的目的，自然是在这个社会中找到自己存在的意义，或者更直接的说，是为了解释自己得到什么快乐，为何得到快乐，为何为了得到快乐而作出怎样的行为。这里的快乐更倾向于描述大脑的奖励机制，而非单纯的情感上的快乐，尽管后者往往更容易得到快乐并包含更少的负作用（实际上往往可以起到正面效果）。
然而，人们在试图追寻乐趣的同时，却很难注意到自己的观念和认知起到了极为重要的作用。如果连这一点都做不到，那么更无需讨论如何对自身认知进行适当操纵了。对自身的洞察力不仅基于天赋如此，也可以是后天练习掌握的。我不清楚后天的成分占多少比重，不过解决问题的方案却是十分简单的：保持质疑精神，于是这便使得前者的疑问看起来没什么必要了，至少对我而言并不重要。什么意思呢？即当我们进行了某种判断或行为后，我们应当时常质问自己“当真如此吗？”。例如，当你在阅读这些文本的时候，无论你现在是什么感想，你都可以尝试问自己，真的是（你内心想的）这样吗？更具体的说，如果你认为我到目前为止说的都十分可信，那么我的观点和结论当真如此吗？也许你会想到，是否是我的语言风格、甚至是排版风格，给你造成了一种印象？又或者，你会想到，我的结论基本是基于我的思考和观察，也许并没有经过严格的验证，也许是从各种可信的书籍上得到的观点，也许你无从得知。如果你尝试这么做，你会发现这样的思考过程似乎没有得到太多的结论，但是已经让你更清晰的去看待一件事。这对改善甚至避免认知偏差是即为有效的。
仅仅是改善认知偏差对我而言，恐怕根本不够有趣的。我更关心的是，认知本身是否可以作为一种工具。也许你会好奇我为什么热衷于此，我的目的是什么，但这其实并不重要。因为我写下这句话的时候，你或许已经陷入了操纵之中，所以你更应该关心的是如何利用和反制。回忆一下，你是否真的询问了“为什么我热衷于此”这个问题？如果你清晰的记得自己没有询问这个问题，并质疑我为何要突然进行一种似乎偏题的疑问，那么你的确是个不容易被操纵的人（当然，这里不考虑不按顺序阅读之类的情况），这是一件好事。有趣的是，这对我们产生了一种启发。既然我们可以无形中引导他人的思维，甚至逐渐渗透到他人的认知，我们能否应用于自身？
回到最开始提到的，“这些结论对我的适用性似乎是较为有限的，而这也是我感觉不错的地方”。这是因为我基于某些已知原因，从小就在自我认知中写下了类似于不唯一的字样。你可以认为，当人们热衷于寻找属于自身的角色时，我找到了自己的角色——任何角色均可。这给予了我很高的自由度，也实际上为自己埋下了一些小隐患。毕竟，对自身认知的引导和修改很可能会效果过于好，以至于自己真的会认同了那些自己人为塑造的认知。至少目前为止我已经能修正那样的影响了，于是这里只是作一个提醒。我们可以看到，那些不同的角色往往具备独特的优势和劣势。如果我们能够在不同场景下转换为最优的角色，那么这对自身是很有帮助的。最简单的例子是，我们是否应当保持乐观，尤其是那些无法几乎被预测的问题？这个问题非常简洁，却能真正影响到一个人的决策。我并不想对此进行过多和冗长的解释，这不符合我的利益，于是我给出的结论是：尽管需要考虑到目前自己正在怎样的角色中，但事实上大多数情况下，做好最坏的打算并保持乐观，可以让自己应对许多问题。这看起来并不是一个复杂的结论，甚至是一个常见的结论。但是真正理解其意义，和单纯的盲从，自然也有不一样的结果。
最后，我还很少写这种比较长的文章，我不知道有什么可作为结语的，毕竟我只是写到这不想写了。如果非要写个结语的话，那就是
q779 天下第一可爱！！！！！！！！
参考文献：
[1] 戴维·迈尔斯（David G. Myers）. 社会心理学 [M]. 侯玉波, 等译. 第11版. 北京: 人民邮电出版社, 2016.1.
